Beschreibung
- Absichtslose & bewusste Berührung
- Geleitete Übungen zur liebevollen Präsenz und Annahme des eigenen Körpers
- Unterstützende Praktiken für die Fähigkeit, bei sich zu sein und in Verbindung mit anderen zu sein
- Möglichkeiten Intimität neu und anders zu erforschen
- Tantra Massage Elemente
- Offene Sharing Runden für Austausch und gegenseitige Unterstützung
Nacktheit
Unsere gemeinsame Zeit lädt zu Nacktheit ein, sowie zu unbekleideten Partnerübungen. Der klare Fokus liegt auf achtsamer Berührung, Massage Elementen und Verehrungshandlungen.
- Selbstverständlich ist es jederzeit dir selbst überlassen in wieweit du dich entkleiden möchtest.
Sinn der Übungen ist es deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu respektieren. Erst durch praktisches Ausprobieren, merken wir oft am besten, wo Grenzen liegen und wie diese liebevoll ausgedrückt werden können. Es gibt keine sexuelle Interaktion während der Gruppenzeiten.
Am 03. und 04. Oktober laden die Weekend Vibes ein, Präsenz zu bündeln und Lebenszeit zu verdichten. Ein bewusster Ausstieg aus Alltagstrott und Autopiloten. Ein Raum zum Spüren, Lernen und Entdecken. Dein Labor zum Forschen: Körper, Atmen, Lust, Kontrolle, Hingabe, Führung, Präsenz, Impulse, Schatten Anteile.
Zeit dich zu wagen. Bring das in Kontakt was da ist. Mehr erwarten wir nicht von dir, aber auch nicht weniger als die Bereitschaft, dich zu wagen. Wenn wir uns einander ein Stück weit zeigen, wird die Zeit magisch, weil sie uns in unsere Empathie berührt. Das geht in der Regel von alleine, weil es Anleitung und Übungen gibt, die genau das unterstützen.
Beim Tantra-Wochenende öffnen wir gemeinsam einen liebevoll gehaltenen Raum, in dem du dich selbst neu entdecken darfst. Mit Atem, Begegnung, Bewegung und achtsamer Berührung laden wir dich ein, wieder in Kontakt mit deiner ursprünglichen Lebenskraft zu kommen – und mit der Freude daran, einfach in deinem Körper zu Hause zu sein. Im Tantra begreifen wir den Körper als kostbares Gefäß, durch das wir Lebendigkeit fühlen dürfen. Ständig strömt die Welt in uns hinein – über das, was wir spüren, fühlen und wahrnehmen. Doch wie viel davon lassen wir wirklich an uns heran? Wie viel Fülle können wir überhaupt in uns tragen? Wird unser Körper liebevoll mit Aufmerksamkeit beschenkt, so wie ein kostbares Instrument, dann weitet sich unsere Wahrnehmung ganz von selbst. Wir werden präsenter, wacher, verbundener mit dem Moment – und dürfen die Welt in ihrer ganzen Fülle erfahren.
Wenn das Leben so durch uns hindurchfließt, gibt es kaum ein größeres Geschenk, als sich zu begegnen und dieses Erleben miteinander zu teilen. Vielen von uns ist dabei ein Stück Ursprünglichkeit verlorengegangen – die Fähigkeit, ganz echt zu sein, nichts von sich zu verstecken und dennoch mit offenem Herzen auf andere zuzugehen. Diese Fähigkeit wieder zu wecken, braucht liebevolle Übung und ehrliche Selbsterfahrung. Denn wahre Nähe, echte und intime Begegnung, kann nur dort entstehen, wo zwei Menschen fest in sich selbst ruhen, sich selbst fühlen – und sich gegenseitig wirklich sehen.
Sonstige Infos
Alles weitere und Konkrete erfährst du nach Anmeldung von mir per Mail. Einen groben Einblick solltest du bereits hier bekommen haben können. Weitere Infos über Haltung und Werte, findest du an vielen Stellen auf dieser Website. Einfach bissel stöbern.
Der Rahmen des Möglichen (+)
Berührungen, Streicheln, Küssen, gewisse Nacktheit, Worte der Wertschätzungen, Bewegung und Tanz.
Ausgeschlossen (-)
Sexuelle Handlungen, Massagen mit Ölen oder sonstigem. Alkohol genauso wie Drogen oder Substanzen jeglicher Art. Rauchen oder Vapen oder sonstiges ebenfalls ausgeschlossen!
Übernachten
Du übernachtest Zuhause, in einer Unterkunft, die du dir vorher buchst oder kannst gegen 15€ im Studio die Nacht verbringen. Dann solltest du dir unbedingt alles dafür mitbringen ( Schlafsack, Isomatte, extra lacken zu unterlegen. Matten gibt es im Studio, damit es bequemer wird. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass es für eine Nacht geht, aber wirklich kein vergleich zum eigenen Bett ist)
Sprache
Das gesamte Event wird auf Deutsch angeleitet. Wenn du Schwierigkeiten hast, Deutsch zu verstehen, dann ist dieser Termin leider nicht passend für dich. Wenn du ein englisch-sprachiges Event vorziehst, schau mal in meinem Angebot nach passenenden Alternativen
Erfahrungslevel
Du musst kein Tantra Profi sein, um teilzunehmen – gerade dann, wenn diese Räume ganz neu für dich sind, bist herzlich willkommen. Der Tag ist so gestaltet, dass wir vor allem durch Langsamkeit eintauchen. Jede Begegnung entsteht in deinem eigenen Tempo, und es gibt Raum, dich sanft heranzutasten. Zu Beginn werden wir Übungen zu Konsens und Grenzen anleiten, damit sich alle sicher fühlen. Auch in späteren Übungen leiten wir immer wieder dazu an, nachzuspüren und zu reflektieren, ob du gerade das tust, was du wirklich willst.
Wie sind Sessions bei Eye of the Tantra aufgebaut?
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- Zwei Fähigkeiten: sich selbst zu regulieren, und sich mithilfe von zwischenmenschlich Kontakt zu regulieren. Beides nutzen wir in den Kursen.
- Tantra fängt bei sich selbst an. D.h. die Verbindung zu sich und seinem Körper aufzunehmen, steht erst mal im Zentrum. Das dauert zwischen zehn und 20 Minuten. Dafür machen wir verschiedene Übungen, wie zum Beispiel Gesichts Yoga, Streichung, Atemübungen, Bewegung oder Formen von freier Bewegung
- Co-Regulation: also die Regulation von Körperfunktion wie Herzschlag, Blutdruck, Atmung, Mithilfe von Umarmungen, haltenden Körperkontakt, Berührungen, die langsam ablaufen
- Qualitäten, die uns helfen, sind: Vertrauen ausprobieren. Genug Zeit zu haben, um zu fühlen. Die Sicherheit, Grenzen aufzuzeigen und zu erweitern.
- Mithilfe von: Atmung, Stimme, Bewegung, Langsamkeit, werden wir uns durch die Sessions bewegen. Du bekommst von der Leitung verschiedene Vorschläge gemacht, die kannst du umsetzen oder auslassen. Da bist du in der Selbstverantwortung, für dich selbst zu entscheiden, was gerade dran ist und was nicht. Die Vorschläge werden dich in der Regel hilfreich unterstützen, bei dir anzukommen, Prozesse zu vertiefen, ohne dass du dafür etwas leisten oder arbeiten müsstest.
Tageszeit, warum tagsüber Und nicht abends?
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- Damit wir alle einen geregelten Tages und Wochenablauf haben können, findet es tagsüber statt. Früh anfangen, mit Energie den Tag gestalten und früh enden. Das hat sich bewehrt.
Kleidung & Mitbringen
1-2 Gr. Handtücher, ein kleines Handtuch. Dünnes Tuch zum bedecken des Körpers oder um sich darin zu kleiden ( zb. Lunghi oder Sargon oder Kimono). Du kannst tragen was du möchtest, oder so wenig wie du möchtest. Die Einladung ist vorhanden, sinnlich und freizügig gekleidet zu sein. Du darfst genauso etwas tragen, in dem du dich einfach wohl fühlst.
Vor Ort vorhanden: 2x Wc, 1x Dusche, 1x Küche, Umkleide/Garderobe
Wo wir uns treffen | Hamburg Neustadt, Devah Studio
Stornierungen / Ausschluss von der Veranstaltung durch uns
Wir behalten uns vor, gekaufte Tickets zu stornieren, sollte es für die Gruppendynamik notwendig sein. Unser Ziel ist eine ausgeglichene Teilnehmerstruktur in Bezug auf das Geschlecht, um ein harmonisches und inklusives Erlebnis für alle zu gewährleisten. Dies geschieht jedoch nur in äußerst seltenen Fällen – falls es dich betrifft, setzen wir uns natürlich so bald wie möglich mit dir in Verbindung. 💛
Wir behalten uns vor, einzelne Personen von der Veranstaltung auszuschließen, sollten diese sich nicht an die hier im Text oder während der Veranstaltung kommunizierten Instruktionen halten. Eine Rückerstattung des Ticketpreises ist dann ausgeschlossen.
Storno & Widerruf | Bei Stornierungen 8 bis 4 Wochen vor dem Event, gibt es 50% der Seminargebühr erstattet. Davor gibt es 100% zurück. Danach, also innerhalb von 4 Wochen vor dem Event, ist der volle Seminarbetrag fällig. Dein Platz im Angebot ist sicher und verbindlich gebucht, wenn du den Beitrag für Angebot auf das Konto überwiesen und damit eingezahlt hast. Bei frühzeitiger Anmeldung besteht ein 14-tägiges Widerrufsrecht. Wenn die Buchung früher als 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgt. In den letzten 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn ist ein kostenfreier Widerruf nicht mehr möglich. Die Anmeldung gilt dann sofort als verbindlich. Der Seminarpreis enthält die Seminargebühr und eine Organisationspauschale in Höhe von 25 €, die auch bei frühzeitiger Stornierung berechnet wird.
